Allergia allergia

Az allergia nem más, mint a szervezet reakciója az immunitás csökkenése miatt. Ezek erőszakos vagy erős reakciók, melyeket az ember tapasztalhat, és elsősorban orrfolyás, fokozott szemkörüli viszketés és esetleges foltok formájában jelentkeznek.

Allergiás problémákkal küzdő emberek esetében a következők fordulnak elő. Immunrendszerükben az immunrendszer tévesen észleli az allergént. Szabadon elmondhatjuk, hogy ellenségnek tekintik, ezért készít antitesteket, hogy megvédje magát.

Számos tipp található, amelyek segítségével nemcsak enyhítheti az allergia által kiváltott reakciókat, hanem minden tavasz után is teljesen megszabadulhat az ön állapotától. Sok szakértő szerint legalább 4 hónappal az allergia-szezon kezdete előtt meg kell kezdeni az immunitás fokozását.


Az allergia elleni küzdelem során a természetes gyógymódok a leginkább ajánlottak. Próbálja ki italokat vagy étrend-kiegészítőket, amelyek spirulina-t, kék-zöld algát tartalmaznak. Ez egy erős gyulladáscsökkentő anyag, amely segíthet megnyugtatni az immunrendszer túlzott reakcióképességét a "kiváltók", például a pollen miatt.

A Spirulina fehérjékben, vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag kék-zöld alga, amely segít megvédeni a sejteket a károsodástól. Tápanyagokat is tartalmaz, beleértve a B komplex vitaminokat, béta-karotint, E-vitamint, mangánt, cinket, réz-, vas- és gamma-linolénsavakat.

Az egyik vizsgálatban, amelyben napi 2000 mg-os adagot adagoltak szénanázistól szenvedő emberek csoportjára, a tudósok megállapították, hogy az esetek kb. 32% -ában csökkent a szénanátha tünetei.

A Journal of Laryngology and Otology áttekintése szerint ez a tanulmány és mások jó bizonyítékokat szolgáltatnak arra vonatkozóan, hogy a spirulina pozitív hatással van a szénanátha tüneteinek csökkentésére.

Fotó: stefanolunardi / Shutterstock

Allergia (Október 2020)