Természetes diuretikumok a víz kiszorításához

Diuretikumok segítségével a test a húgyutakon keresztül szabadít fel toxinokat és vizet. Ha folyadék visszamarad a testben, nehézségek, puffadás, fáradtság és sok más tünet jelentkezhet. A következők a legjobb természetes diuretikumok a víz kiszorításához.

A folyadékretenció leggyakoribb következményei a túlzott sóbevitel, az elégtelen fehérje- és B-vitaminbevitel, valamint a túlzott zsír- és cukorbevitel.

A víz kilökésére szolgáló természetes diuretikumok segíthetnek a toxinok kezelésében is, amelyek olyan élelmiszerek, amelyek fogyasztása után serkenti az anyagcserét.


A pitypangot gyakran vizelethajtóként használják, mert fogyasztása segíti a veséket a felesleges só és víz eltávolításában. Ugyanakkor a pitypang jó káliumforrás. Nem okoz mellékhatásokat, de nem ajánlott azoknak, akiknek epeköve van.

A sárgarépa felgyorsítja és serkenti az anyagcserét, hozzájárul a koleszterin csökkentéséhez, eltávolítja a zsírt és elősegíti a felesleges toxinok és folyadékok kiválasztását.

Jól ismert természetes vizelethajtó a paradicsom, amely gazdag C-vitaminban, karotinban, likopinban és antioxidánsban. A paradicsom segíti a méreganyagok eltávolítását és a víz felszabadítását a vesékből. A paradicsom pektineket és szerves savakat is tartalmaz, amelyek megakadályozzák a baktériumok negatív működését és aktiválják az emésztés folyamatát.


A kukorica selyem kiválóan alkalmas a víz és a toxinok kezelésére is. Segít a vizeletmegtartási problémáknál. A zeller hatékony a húgyúti és vesék kezelésében, ezért értékes természetes diuretikum.

Az uborka gazdag szilíciumban és kénben, ami növeli a toxinok felszabadulását és a húgysav kiválasztását. Az uborka fogyasztása serkenti a zsír kiválasztását a testből.

Szeretné tudni, hogy miért jó a petrezselyem? Ezenkívül kiküszöböli a méreganyagokat és a felesleges folyadékot a testből, ami jobb vesefunkciót eredményez.


Gondolkozott már azon azon, hogy miért jó a fokhagyma, és miért sok embernek van ez a háztartásában? A fokhagyma eltávolítja a felesleges anyagokat a testből, és a rendszeres fogyasztás felesleges mennyiségű zsírt fogyaszt.

A káposzta elősegíti a fokozott folyadékszekréciót, és jótékony hatással van a bélflórára. Ismeretes, hogy az áfonya gyógyászati ​​tulajdonságai, és ez az egyik leghatékonyabb és legjobb természetes diuretikum, különösen amikor a vizeletet üríti ki a testből és megakadályozza a vízvisszatartást.

A húgyúti betegségekben a vinilteát gyógyszernek nevezik, mivel diuretikummal és mikrobaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A saláta összetételében 90% -ban vizet, foszfort, magnéziumot, karotint, B1, B2, B vitamint, káliumot, kalciumot, karotint és niacint tartalmaz, ezért szerepel a jobb egészség érdekében fontos élelmiszerek listáján.

Szerző: A.Z., Fotó: Keira püspök / ingyenes képek

Voici la meilleure Boisson brûle-graisses de tous les temps ! Perdre 20 kilos en un mois !ehh ouii! (Szeptember 2020)